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13 de Agosto de 2011

Academia de Formação

passovite academia de formação (1)

Os nossos atletas que tenham obtido um bom desempenho na sua formação na escola de atletismo, têm a oportunidade de ingressar na academia de formação. Para tal necessitam cumprir o regulamento da academia de formação. Na academia de formação existem 3 técnicos ao dispor dos atletas, permitindo que cada um dos atletas tenha resposta às suas necessidades e gostos pessoais dentro do atletismo.

É nesta fase que se inicia a especialização na área do atletismo para qual o atleta tenha mais vocação e gosto. Sem nunca deixar de atender à aprendizagem multilateral e ao desenvolvimento e aperfeiçoamento das técnicas e movimentos básicos como pré-condição para a especialização.

Corridas

Velocidade

60 m / 100 m / 200 m  / 300 m / 400 m

Barreiras: 60 m /100 m / 110 m / 300 m / 400 m

Resistência

Meio Fundo

800 m / 1000 m / 1500 m / 3000

Fundo

5000 m / 10000 m / 20000 / meia-maratona / maratona

Obstáculos

2000 m / 3000 m

Marcha

Saltos

Comprimento

Triplo-salto

Altura

Vara

Lançamentos

Peso

Dardo

Martelo

Disco

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