Skip to content

20 km Tv

Out
25
Thomasz Lewandowski

O treino do meio fundo curto

Decorreu nos passados dias 20 e 21 de outubro no Centro de Alto Rendimento em Lisboa uma ação de reciclagem de meio fundo que contou com a participação do treinador Thomasz Lewandowski, responsável pelo meio fundo da Federação Polaca de Atletismo. Em representação dos 20 km de Almeirim esteve o nosso técnico Daniel Leandro.

Ler maisRead more

Jul
20
podium

Condição física nas férias

Olá amigos! Ouçam o professor João Fulgêncio a dar bons conselhos.  Ler maisRead more

Jul
17
logo 20km tv -  fundo transparente (tv tb)

20 km Tv

Assista aos nossos vídeos no nosso canal – 20 km Tv Ler maisRead more