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5 de Julho de 2013

COOL HOLIDAYS VERÃO 2013 – PENICHE

COOL HOLIDAYS Verão 2013

Peniche, Baleal é o que está a dar…
Nestas férias grandes, 4 dias podes aproveitar.
Mas só com 16 vagas, vais ter de te despachar.
Para muitas atividades experimentares e desfrutares, muito entusiasmo e alegria na tua bagagem tens de levar.

INSCRIÇÕES

Os participantes têm de ser atletas do Atletismo de Almeirim e ter entre 9 e 18 anos.

 

As inscrições têm de ser feitas através de e-mail, enviadas até ao dia 31 de Julho para o e-mail: atletismo20km@gmail.com.

No ato da inscrição deve constar os seguintes dados: Nome Completo, Telefone encarregado de educação, Data de nascimento e Disponibilidade (de 1 a 19 de Agosto).

ALOJAMENTO

Os participantes irão ficar alojados no Parque de Campismo Municipal de Peniche.  Para o efeito os participantes que tiverem tendas, agradecemos que nos informem no ato da inscrição e se possível com informações sobre o tamanho das mesmas (capacidade e dimensão).

MATERIAL

Os participantes têm de levar:

* Saco de Cama / * Roupa (atenção à variação das temperaturas dia vs noite) /* Toalhas (praia e de higiene pessoal)/ * Calçado praia e sapatilhas confortáveis / * Produtos de higiene pessoal / * Protetor solar / * Pequenos snacks (bolachas) / * Tenda (Opcional) / *Material desportivo de praia (Opcional: pranchas, raquetas, bola,…)

 ALIMENTAÇÃO

Serão servidas 3 refeições diárias:

* Pequeno almoço (Sandes + leite ou sumo + fruta) / Almoço (Grelhados + Salada + Fruta + Sumo ou Água) / Jantar (Grelhados + Salada + Fruta + Sumo ou Água)

- No 4º dia só serão servidas as 2 primeiras refeições.

- Os grelhados serão alternados entre carne e peixe.

ATIVIDADES

As atividades serão anunciadas após as 16 inscrições completadas. Prometemos apenas que serão “awesome”!!!

Não percas tempo a fazer a tua inscrição.

A todos os participantes será entregue um DVD e um CD com vídeo e fotos das COOL HOLIDAYS!!!

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